Почему мама бывает злой и как с этим бороться? Практические советы

Откуда берется злость?

Психологи называют несколько основных причин для агрессии у молодых мам:

  • послеродовая депрессия,
  • изменяющийся гормональный фон,
  • завышенные ожидания к себе и ребенку,
  • полный переворот в привычном жизненном укладе,
  • возросшая ответственность за другого человека,
  • усталость,
  • эмоциональная перегрузка,
  • конфликтные ситуации с родными.

Некоторые из перечисленных моментов можно быстро устранить самому, с другими работать куда сложнее. Да и не всегда можно создать идеальные условия для жизни. Ведь в многообразии событий вся прелесть нашего существования.

Главное – это понимать, что все меняется и проходит, а еще то, что мы хозяева своих эмоций и реакций. Тогда сразу же в уме звучит не вопль “Все пропало!”, а более конструктивный вопрос “Что делать?”.

Depositphotos_135336630_original.jpg

Брат не позвал родню на свадьбу, Родня ополчилась против него

Брат не позвал родню на свадьбу, Родня ополчилась против негоДа я его я малолетства нянчила! Все праздники вместе! А кабанчика забить? Я б такой колбаски привезла!ЗЛАЯ МАМОЧКАBy scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.Read full text of User Agreement

У нас на работе завелся эффективный менеджер

У нас на работе завелся эффективный менеджерНадо делать как можно больше совещаний. Чем больше мы будем знать друг о друге, о работе друг друга – тем лучше будет. Так и сидят эти бедные менеджеры по продажам по 4 часа в день на совещаниях, просто не успевая продавать…ЗЛАЯ МАМОЧКА

Свекровь тратит на нас слишком много денег и упрекает нас за это

Свекровь тратит на нас слишком много денег и упрекает нас за это— Что ж вы за люди такие? Мама Вам столько помогает, а вы ее до слез доводите. Каждую копеечку на Вас тратит, никогда ни в чем не откажет, ну неужели Вам сложно отблагодарить? – выслушивает в очередной раз муж от плачущей в трубку бабушки…ЗЛАЯ МАМОЧКА

Вышла на работу. Муж стал ревновать.

Вышла на работу. Муж стал ревновать.Было много слез пролито. Было много высказано. Я была готова к тому, чтобы уйти с работы, если семья рушится.ЗЛАЯ МАМОЧКА

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий